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Blog

  • Cómo dejar de roncar: soluciones médicas y hábitos para mejorar tu descanso

    Si tus noches se ven interrumpidas por ronquidos persistentes, es importante diferenciar entre un simple ronquido y posibles trastornos del sueño. Actuar a tiempo con medidas médicas y cambios de hábitos puede proteger tu descanso y tu salud cardiovascular.

    Patologías y enfermedades

  • Bronquiolitis en bebés: síntomas, detección y causas

    ¿Has notado que tu bebé respira con dificultad o presenta sibilancias? Podría tratarse de bronquiolitis, una infección muy común en los primeros meses. Sus síntomas a veces pasan desapercibidos, por eso es importante conocerlos. En Hospitales Parque te contamos cómo detectarla y manejarla adecuadamente.

    Infancia

  • ¿Qué es la foliculitis? Cómo eliminar la infección del folículo

    La foliculitis y su molesta combinación de picor, dolor y rojez alrededor del vello requieren atención inmediata si notas que no mejoran o que reaparecen constantemente. Detectar esta evolución a tiempo es el primer paso para evitar complicaciones mayores.

    Patologías y enfermedades

  • Sangrado intermenstrual: por qué manchas fuera de la regla

    El ciclo menstrual funciona como un indicador clave de la salud femenina, por lo que experimentar un sangrado intermenstrual suele generar incertidumbre y dudas. Observar estos cambios permite diferenciar alteraciones leves de situaciones que requieren atención médica especializada, asegurando un seguimiento adecuado de la salud ginecológica.

    Salud de la mujer

  • ¿Padeces nomofobia? Cómo el móvil afecta a tu salud

    Según estudios recientes, entre el 50 y el 60 % de los adultos jóvenes presentan algún grado de dependencia de su teléfono móvil. Para saber si padeces nomofobia, es necesario identificar síntomas como ansiedad, irritabilidad, dificultad para concentrarse y alteraciones del sueño al estar sin el móvil. El diagnóstico se confirma mediante evaluación clínica y, si procede, la intervención de un profesional en salud mental.

    Patologías y enfermedades

  • ¿Qué es la dieta DASH y cuál es su objetivo clínico?

    La dieta DASH (acrónimo de Dietary Approaches to Stop Hypertension) es un plan nutricional diseñado específicamente para prevenir y tratar la hipertensión arterial. Su objetivo clínico es reducir la presión sistólica y diastólica mediante la ingesta controlada de minerales esenciales y la restricción severa del sodio y grasas saturadas.

    Nutrición

  • ¿Cómo saber si tienes intolerancia al gluten? Síntomas principales

    Para saber si se padece intolerancia al gluten (técnicamente denominada sensibilidad al gluten no celíaca), es necesario identificar síntomas como distensión abdominal, fatiga y alteraciones del ritmo intestinal tras la ingesta de gluten. El diagnóstico se confirma mediante la exclusión clínica de la enfermedad celíaca y la alergia al trigo.

    Nutrición

  • Hernia discal: qué es, síntomas y opciones de tratamiento avanzado

    Una hernia discal es una patología de la columna vertebral producida cuando el núcleo pulposo de un disco intervertebral se desplaza hacia el exterior a través de una rotura en el anillo fibroso. Este desplazamiento puede comprimir las raíces nerviosas adyacentes, generando dolor agudo, entumecimiento o debilidad en las extremidades.

    Patologías y enfermedades