Cuerpo y mente - Parque Hospitales
Cuerpo y mente
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Qué son los trastornos del sueño, sus causas y síntomas
¿Qué son los trastornos del sueño? Te mostramos los tipos que existen, sus causas, síntomas y cómo se tratan estos trastornos en Hospitales Parque.
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Causas y consejos para evitar somatizar una enfermedad
Los dolores de cabeza que aparecen repentinamente sin motivo aparente o un malestar estomacal que surge en ocasiones muy concretas pueden alertar sobre una situación dañina para uno mismo. A esto se le conoce como somatizar una enfermedad y se trata de circunstancias en las que el cuerpo manifiesta una incomodidad o dolor que se intenta ignorar. Descubrir el origen del problema no siempre es sencillo.
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Síndrome de la cara vacía, ¿cómo superarlo?
La Covid-19 disparó los ataques de ansiedad y la inseguridad de las personas al salir a la calle. Cuando las noticias se llenaban de nuevos casos y muertes por esta infección vírica altamente contagiosa, muchos se recluían en sus casas y temían salir de ellas. Ahora que parece que hemos dejado la pandemia atrás, se ha revelado un nuevo problema: el síndrome de la cara vacía. ¿En qué consiste y cuáles son sus consecuencias psicológicas?
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¿Sirve el mindful eating para mejorar la relación con la comida?
El mindful eating o alimentación consciente consiste en una nueva dinámica o relación con la comida.
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Hambre emocional: qué es y cómo controlarla
El hambre emocional no obedece a una necesidad real de comer, es más, puede que aparezca tan solo media hora después de haber desayunado, comido o cenado quedando satisfechos.
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Correo electrónico: atencionpaciente@hospitalesparque.es
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