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¿Qué es la hipotensión?

La hipotensión es una condición que afecta a algunas personas y que provoca que la presión arterial se encuentre por debajo de lo normal. Es importante que esta se mantenga dentro del rango de la normalidad para que los órganos y tejidos del cuerpo reciban el flujo sanguíneo necesario para su adecuado funcionamiento. ¿Qué sucede cuando esto no es así? Pues, esto es lo que vamos a ver a lo largo de este artículo.

Aprende qué es la hipotensión, sus cifras y síntomas y cómo tratar la presión arterial baja de manera eficaz para mejorar tu bienestar.

¿Qué es la hipotensión?

Cuando hablamos de hipotensión nos estamos refiriendo a una situación en la que la presión arterial se encuentra por debajo de lo que consideramos normal. En otras palabras, la presión arterial en las personas debe estar entre 90/60 mmHg y 120/80 mmHg. Sin embargo, cuando es inferior al primer valor que hemos indicado, ya podemos hablar de hipotensión, algo que genera una serie de síntomas que es crucial reconocer a tiempo. 

Si bien la presión arterial varía de una persona a otra y, por lo tanto, no todas tendrán los mismos valores, es cierto que hay determinadas causas que pueden desencadenar una presión arterial más baja de lo habitual. Estas causas son el consumo de alcohol, ansiolíticos, infección, ataque al corazón, anafilaxia, diuréticos, antidepresivos, medicamentos para el corazón, deshidratación, entre otras.

Síntomas de la hipotensión: ¿cómo reconocer los signos de la presión baja?

Los síntomas de la hipotensión hay que saber reconocerlos para tomar medidas a tiempo o buscar ayuda médica. Algunos de los más habituales son los siguientes:

  • La visión se vuelve borrosa.
  • Aparece la sensación de vértigo y desmayo.
  • Pueden surgir náuseas y vómitos.
  • Hay una sensación de sueño y debilidad. 

Cuando la presión arterial es baja, esto quiere decir que la fuerza de la sangre no es la suficiente para suministrar sangre a los órganos y tejidos. Es por esto por lo que aparecen estos síntomas que pueden ser más o menos graves en función de cuánto haya caído la presión arterial por debajo de los 90/60 mmHg. 

Tipos de hipotensión: diferencias y diagnósticos

No hay un solo tipo de hipotensión, sino que podemos hablar de varios. Estos son la hipotensión ortostática, posprandial, licuoral y diastólica. 

Hipotensión ortostática

La hipotensión ortostática, también conocida como hipotensión postural, ocurre tras ponerse de pie rápidamente después de estar sentado o acostado. Esto suele ser común después de estar durante un tiempo prolongado en reposo, pero también puede suceder en el embarazo, si se experimenta deshidratación o se ha tomado algún medicamento. 

Hipotensión postprandial

En cuanto a la hipotensión postprandial, esta ocurre alrededor de aproximadamente 2 horas después de comer. Comer porciones más pequeñas y beber bastante agua durante la comida puede ayudar a reducir su aparición. Es bastante más común en personas mayores con un diagnóstico de presión arterial alta, por lo que hay que prestar atención. 

Hipotensión licuoral

La hipotensión licuoral, también conocida como el síndrome de hipotensión intracraneal, tiene lugar cuando se pierde líquido cefalorraquídeo. Esto puede provocar una cefalea que no suele responder a los tratamientos habituales. Las causas pueden relacionarse con punciones lumbares, roturas de quistes o también traumatismos.

Hipotensión arterial diastólica

La presión arterial diastólica es la fuerza de la sangre contra las paredes de las arterias cuando una persona se encuentra en reposo. En estos casos, los valores que indicarían la presencia de hipotensión arterial diastólica serían menores a 60 mmHg. Si no se estuviera en reposo, los valores serían inferiores a 90 mmHg.

Hipotensión arterial: ¿cuáles son los valores y cifras normales?

Aunque ya hemos mencionado algunas de las cifras y valores de la hipotensión arterial, vamos a recopilarlas a continuación para tenerlas más claras.

Cifras de la hipotensión, ¿cuándo se considera peligrosa?

Presión arterial alta

Superior a 120/80 mmHg.

Presión arterial normal

Entre 90/60 mmHg y 120/80 mmHg.

Presión arterial baja

Inferior a 90/60 mmHg. 

¿Cuándo se considera peligrosa la hipotensión? Cuando hay un descenso importante de la presión arterial y es que con que tan solo descienda 20 mmHg ya aparecen síntomas de mareos o debilidad. Si la presión arterial es muy baja, el paciente puede sufrir confusión, palidez, respiración superficial y muy rápida, pulso acelerado y shock dado que los órganos y tejidos no están recibiendo el suministro de flujo sanguíneo adecuado y, por tanto, se dañarán. Una presión baja extrema que no se resuelva puede conducir a la muerte. 

¿Qué hacer en caso de hipotensión?

En caso de hipotensión se recomienda sentarse de inmediato para evitar una caída que pueda conllevar un golpe en la cabeza o cualquier otra lesión. Asimismo, la persona puede acostarse y levantar las piernas para ir encontrándose mejor. Si la persona recibe algún tratamiento, hay que suministrárselo. En caso de que la situación no se resuelva, no hay que esperar para llamar a emergencias y seguir sus indicaciones.

En Hospitales Parque siempre están nuestros centros disponibles para tratar este tipo de causas y muchas otras. Asimismo, en el caso de que una persona sufra de repetidos episodios de hipotensión, es crucial descubrir qué es lo que puede estar pasando. Si es tu caso, no esperes más y pide ya tu cita en alguno de nuestros centros. 

FUENTES

Clínica Universidad de Navarra. (s. f.). Qué es la hipotensión intracraneal. Diccionario médico. Clínica Universidad de Navarra. Recuperado de https://www.cun.es/diccionario-medico/terminos/hipotension-intracraneal https://www.cun.es

Fundación Española de Medicina Interna (SEMI). (2025, 3 de septiembre). Hipotensión arterial. Conozca mejor su enfermedad. Recuperado de https://www.fesemi.org/informacion-pacientes/conozca-mejor-su-enfermedad/hipotension-arterial Fesemi

MedlinePlus. (s. f.-a). Hipotensión. Enciclopedia médica. Recuperado de https://medlineplus.gov/spanish/ency/article/007278.htm#:~:text=Sucede%20cuando%20la%20presi%C3%B3n%20arterial,mmHg%20y%20120%2F80%20mmHg. MedlinePlus

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Mayo Clinic. (2024, 7 de noviembre). Presión arterial baja (hipotensión) – síntomas y causas. Recuperado de https://www.mayoclinic.org/es/diseases-conditions/low-blood-pressure/symptoms-causes/syc-20355465

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