Hiperacusia: qué es, causas y cómo afecta la audición

¿Qué es la hiperacusia?

La hiperacusia es un trastorno auditivo que puede afectar a un oído o a ambos y que genera incomodidad ante ruidos que parecen demasiado altos, cuando en realidad son normales. Se considera, por tanto, a este trastorno una forma de sensibilidad al ruido o baja tolerancia a los ruidos habituales. Hay circunstancias en las que los síntomas pueden ser bastante graves y llegar a tener un impacto importante en la calidad de vida. 

¿Cómo se diferencia de otros trastornos auditivos?

La principal diferencia de la hiperacusia con respecto a otros trastornos auditivos está en que aquí estamos hablando de una hipersensibilidad a los ruidos que son normales. En cambio, en la hipoacusia hay una pérdida de capacidad auditiva y en el tinnitus una percepción de zumbidos que no provienen de ningún lugar externo. 

Causas comunes de la hiperacusia

Es crucial que ante los primeros síntomas que alertan de una hiperacusia se acuda al médico. Pues, las causas comunes pueden ser las siguientes.

Hiperacusia por estrés y ansiedad

El estrés y la ansiedad son diagnósticos que pueden desencadenar una hiperacusia. Lo significativo es que la propia hiperacusia puede derivar en un aumento del estrés y la ansiedad. Por lo tanto, esto se convierte en un círculo vicioso del que puede ser difícil salir. El objetivo será tratar el origen de ese estrés y ansiedad para que la hiperacusia mejore. 

Otras causas frecuentes de la hiperacusia

Otras causas frecuentes de la hiperacusia puede ser la exposición a ruidos muy intensos. También, las personas que tengan trastorno del espectro autista (TEA) pueden verse afectadas por este diagnóstico. Entre las posibles causas también caben destacar las lesiones en el oído interno que puede derivar en una sensibilidad a los ruidos normales.

Factores genéticos y ambientales que pueden influir

No está claro si hay un componente genético en la hiperacusia, pero lo que sí se sabe es que si hay varias personas en la familia con este diagnóstico, las probabilidades de padecerlo también son mayores. Asimismo, factores ambientales como los ya mencionados (exponerse a ruidos muy intensos, ya sea debido al trabajo o por utilizar auriculares a un volumen elevado) puede favorecer la aparición de este diagnóstico. 

Síntomas de la hiperacusia

Es fundamental reconocer los síntomas, una vez ya sabemos qué es la hiperacusia, para buscar ayuda lo antes posible. Por lo tanto, veremos cuáles son los más habituales. 

¿Cómo se manifiesta la hiperacusia en el día a día?

En el día a día la hiperacusia provoca que los sonidos más normales, es decir, que no son excesivamente altos, se perciban como molestos. Esto genera conductas de evitación, huyendo de entornos masificados de gente o, incluso, de cafés o restaurantes donde hay varias personas hablando, lo que aumenta las molestias de la persona con hiperacusia. La irritabilidad, ansiedad y el miedo son elementos clave en este diagnóstico.

Identificación de los síntomas: dolor, molestias y más

Algo que no hemos comentado todavía es esa sensación de dolor que aparece cuando una persona con hiperacusia se expone a ruidos moderados. Puede llegar a sentir un dolor punzante en el oído u oídos afectados, algo que repercute en la calidad de vida y limita las actividades diarias que se pueden hacer. Es un problema que se debe tratar.

¿Cómo saber si tengo hiperacusia?

Saber qué es la hiperacusia y si la sufres es crucial para acudir a uno de nuestros centros de Hospitales Parque más cercano. Aquí te dejamos algunas claves.

Señales a tener en cuenta para identificar la hiperacusia

Algunas señales a tener en cuenta para identificar la hiperacusia se pueden obtener del test de hipersensibilidad al sonido. Así, estas pueden ser situaciones que tener presentes:

• Ruidos que antes no molestaban, pero ahora sí, siendo insoportables.
• Incapacidad para prestar atención o escuchar al tener ruidos alrededor.
• Problemas con la familia por la sensibilidad a los sonidos. 
• Miedo y temor a los sonidos intensos.
• Dolor cuando hay ruidos intensos. 
• Dificultades para disfrutar de la música.

¿Cuándo debo consultar a un especialista?

En el momento en el que la hipersensibilidad a los sonidos normales causa problemas en la vida diaria y afecta de manera importante a la calidad de vida, no hay que esperar para consultar a un especialista. Este hará las pruebas oportunas para confirmar el diagnóstico y ofrecer un tratamiento personalizado que resuelva este problema. 

Hiperacusia por estrés: ¿cómo se relaciona?

Ya mencionamos la relación existente entre la hiperacusia y el estrés, pero vamos a abordar un poco más esto cuando es el estrés cuando desencadena o empeora la hiperacusia. 

El impacto del estrés en la sensibilidad auditiva

El estrés es un problema actual, dado que muchas veces se normaliza, cuando puede tener un impacto serio en la calidad de vida. Una de las causas de la hiperacusia es la exposición al ruido, algo que puede provocar estrés, cansancio e irritabilidad. Este estrés sostenido en el tiempo puede derivar en una hiperacusia de la que sea complicado salir porque el estrés aumentará la gravedad de sus síntomas y prolongará su resolución. 

¿Cómo tratar la hiperacusia?

El tratamiento de la hiperacusia debe ser personalizado, sin embargo, aquí expondremos algunas posibles soluciones para este diagnóstico. 

Enfoques terapéuticos: desde la terapia cognitivo-conductual hasta la música

La terapia cognitivo-conductual es clave para gestionar ese malestar que provoca exponerse a ciertos ruidos. En Hospitales Parque contamos con expertos en salud mental especializados en este tipo de circunstancias que ayudarán a mejorar la calidad de vida cuando se tiene hiperacusia. No obstante, hay más opciones.

Existe la terapia de sonido que consiste en exponerse gradualmente a determinados tipos de sonidos para ir adaptándose a ellos y tolerándolos mucho mejor. Estos no son enfoques terapéuticas rápidos, pero a la larga suelen dar bastante buenos resultados. La meditación, masajes o ejercicios de relajación también pueden contribuir a mejorar la hiperacusia.

¿Cuándo es necesario el uso de audífonos o dispositivos médicos?

Puede ser necesario el uso de audífonos cuando todas las medidas adoptadas hasta el momento no logran mejorar la calidad de vida del paciente. Es, entonces, cuando hay que sopesar otras opciones. Los audífonos pueden ayudar a regular la intensidad de los sonidos que se escuchan. Si bien suelen utilizarse en casos de pérdida auditiva, también pueden ayudar en los casos en los que haya un diagnóstico de hiperacusia. 

Prevención y manejo de la hiperacusia

¿Se puede prevenir la hiperacusia? ¿Cómo puede adaptarse la familia o las personas que conviven con alguien que ha recibido este diagnóstico? Vamos a responder a esto. 

Consejos para prevenir el desarrollo de la hiperacusia

Los dos principales consejos para prevenir el desarrollo de la hiperacusia son la evitación de ruidos intensos (protegiendo los oídos adecuadamente si se trabaja con maquinaria que haga bastante ruido) y reducir el estrés. Si bien hay otras causas que no se pueden prevenir, estas son algunas de ellas en las que esto sí es posible.

Manejo y adaptación de la vida cotidiana para quienes padecen hiperacusia

Cuando una persona sufre hiperacusia en la familia puede ser importante hacer un esfuerzo por reducir los ruidos, no poner la música alta o utilizar auriculares o aspirar la casa en aquellos momentos en los que la persona con hiperacusia esté ausente. Asimismo, cuando uno recibe el diagnóstico debe buscar ayuda profesional, poner en práctica el plan personalizado que recomiende el médico y, poco a poco, ir haciendo una vida normal.

¿Es posible la recuperación total de la hiperacusia?

Para esta pregunta no tenemos una respuesta clara, ya que todo dependerá de cada persona, de las causas de la hiperacusia y de cómo responda al tratamiento. Por eso, ante la primera sospecha de que se sufre esta hipersensibilidad a los ruidos, conviene acudir al centro Hospitales Parque más cercano. Así, podremos realizar una valoración individualizada para ver qué posibles soluciones tiene tu caso particular.

Llámanos ya y pide tu cita. ¡No tenemos listas de espera!

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