Qué tomar para el dolor de garganta: remedios y tratamientos

Causas comunes del dolor de garganta

Dolor que empeora al tragar o hablar, picazón, dificultad para tragar, inflamación de los ganglios del cuello o la mandíbula, enrojecimiento, voz ronca… Son algunos de los síntomas que provoca el dolor de garganta. ¿Pero cuáles son las causas de su aparición? Según Mayo Clinic, estas pueden ser diversas.

Infecciones virales

Una de las principales causas del dolor de garganta son las enfermedades virales, como resfriados, gripe, COVID-19, mononucleosis, sarampión o varicela, así como crup, una enfermedad común en la infancia que provoca tos áspera y seca.

Infecciones bacterianas

Muchas infecciones bacterianas también pueden causar dolor de garganta, como el estreptococo del grupo A, que provoca amigdalitis estreptocócica.

Alergias

Algunos tipos de alergias (a mascotas, al polvo, al moho, al polen…) pueden irritar e inflamar la garganta, lo que provoca dolor.

Irritación

La contaminación, el humo del tabaco o los productos químicos pueden irritar la garganta e incluso causar un dolor crónico.

Sequedad

Cuando el aire es seco, nuestra garganta puede estar áspera e irritada. También provoca sequedad el hecho de respirar por la boca, lo cual también genera dolor.

Tensión muscular

Muchas veces, al gritar o hablar alto o durante un largo tiempo tensionamos sin querer los músculos de la garganta, causando dolor por la tensión muscular.

Otras enfermedades

La enfermedad por reflujo gastroesofágico es un trastorno del sistema digestivo ocasionado por la acumulación de ácidos estomacales en el esófago y uno de sus síntomas es el dolor de garganta.

Los pacientes con VIH o tumores también pueden padecer dolor de garganta, que puede ser crónico o recurrente.

Medicamentos efectivos para el dolor de garganta

¿Qué medicamento tomar para el dolor de garganta? Esto dependerá de la causa, por lo que es fundamental acudir al médico para que prescriba el tratamiento más adecuado en cada caso.

Antibióticos

La mayoría de dolores de garganta están provocados por infecciones virales. Esto significa que los antibióticos no sirven de nada. De hecho, si el paciente no los necesita, no solo no funcionan bien sino que pueden incluso tener efectos secundarios.

Un dolor de garganta solo se tratará con antibióticos si se detectan estreptococos, pero para tratar este síntoma de la gripe se utilizarán antivirales.

Antiinflamatorios

Si te preguntas qué tomar para el dolor de garganta, paracetamol o ibuprofeno, ten en cuenta que el segundo no solo sirve para aliviar el dolor sino también para reducir la inflamación.

Los antiinflamatorios se prescriben cuando hay una inflamación severa, aunque es importante consultar al médico porque no pueden tomarlos todos los pacientes. Por ejemplo, el ibuprofeno no es adecuado para embarazadas o pacientes con úlceras o problemas renales o cardíacos.

Analgésicos

Si el dolor de garganta está provocado por un virus (como ocurre en la mayoría de los casos), el médico puede recetar algún analgésico para aliviar los síntomas.

La mayoría de dolores de garganta desaparecen por sí solos en una semana, aproximadamente, y no requiere de tratamiento médico. Pero un paracetamol o una aspirina pueden ayudar a calmar el dolor.

Anestésicos

Otro modo de aliviar el dolor de garganta es tomar pastillas con lidocaína para ‘adormecer’ la zona y calmar las molestias al tragar. En este caso, no se debe sobrepasar la dosis/frecuencia recomendada de anestésicos.

Antisépticos

Para el alivio local de infecciones leves de boca y garganta, siempre que no haya fiebre, también pueden ser efectivos los antisépticos.

No obstante, en todos estos casos es esencial consultar al médico para que realice un diagnóstico adecuado y prescriba el mejor tratamiento en cada caso.

Remedios caseros que funcionan

Como decimos, la mayoría de dolores de garganta desaparecen por sí solos al cabo de cinco o siete días pero, durante este tiempo, puedes aplicar algunos remedios caseros que alivian los síntomas. ¿Qué se puede tomar para el dolor de garganta? Aquí tienes algunas recomendaciones:

Hidratación

Beber mucha agua es esencial para mantener una hidratación adecuada de la garganta, aunque puedes tomar todo tipo de líquidos para conseguir este objetivo.

Los líquidos fríos o helados pueden aliviar el dolor de garganta, de ahí que un remedio casero efectivo sea chupar trocitos de hielo. También las bebidas calientes como el té o la sopa contribuyen a ese alivio de los síntomas. Y, si se les añade limón, ¡todavía mejor!

Gárgaras

Hacer gárgaras con agua tibia salada es otro remedio que puedes aplicar en casa para aliviar el dolor de garganta.

Miel

La miel ayuda a combatir las infecciones y el dolor de garganta y la tos. Puedes tomar caramelos con miel y própolis o infusiones de tomillo endulzadas con miel, que son un buen desinfectante para tu garganta.

Alimentación

Cuando te duele la garganta es importante también que tu alimentación sea adecuada para no empeorar los síntomas. Come alimentos líquidos y blandos como sopas, purés o flanes y evita los alimentos ácidos, picantes o salados.

No forzar

Evitar forzar la voz es muy importante para no agravar la irritación cuando aparece el dolor de garganta. Hablar solo lo necesario y en un tono suave te ayudará a evitar los picores y ataques de tos.

Evitar malos hábitos

No fumar ni beber alcohol es esencial, ya que el humo del tabaco puede agravar el dolor y el alcohol contribuye a la deshidratación de la garganta, lo que favorece la aparición de síntomas asociados al dolor de garganta.

Humidificador

Una manera de mantener la garganta hidratada es utilizar un humidificador limpio o un vaporizador de aire frío. Mantener el ambiente húmedo -especialmente mientras duermes- ayuda a evitar la sequedad, una de las principales causas del dolor de garganta.

Recuerda limpiar bien el humidificador de forma regular para evitar la aparición de moho o bacterias.

Un baño de vapor también es un buen remedio para el dolor de garganta.

Descanso

Por último, tu descanso es fundamental para superar el dolor de garganta. Dormir lo suficiente ayuda a descansar tu voz y, en consecuencia, a aliviar la irritación.

El médico te dirá qué tomar para el dolor de garganta y qué medidas aplicar para aliviarlo. Consulta a los especialistas de Hospitales Parque para recibir el tratamiento adecuado.

Fuentes:

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